Скачать
How Sugars Affects Your Gains
Автор: ApeNess
Загружено: 2026-02-03
Просмотров: 11005
Описание:
Monkey walk into jungle gym, mirror watch, monkey flex, monkey frown. Today Monkey shows the truth about quitting sugar. Monkey explains how sugar ruin your gains, causing belly stuffing and other negative effects of sugar, like a sneaky jungle mosquito.
0:00 Basics
0:36 What Sugar Really Does
1:39 Hormone War
2:27 Insulin & Fat Storage Mode
2:54 Dopamine Addiction
4:20 Sleep Sabotage
5:04 Hidden Sugar In Healthy Food
5:49 Inflammation - Muscle Growth Blocked
6:33 Sugar Killing Your Gym Performance
6:55 Sugar Spiral Of Doom
7:11 The Monkey Fix
7:50 Quick Recap
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
