ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Complete Shoulder Workout for Rounder Delts | Build Width, Size & Upper-Body Proportions

Автор: Next Level Fitness

Загружено: 2026-02-10

Просмотров: 3445

Описание: Complete Shoulder Workout for Rounder Delts | Build Width, Size & Upper-Body Proportions



Want bigger, rounder shoulders and a wider upper body?
This complete shoulder workout is designed to target all three heads of the deltoids—front, side, and rear—to improve shoulder width, shape, and overall upper-body proportions.
In this workout, you’ll learn:
✔️ The best exercises for round delts
✔️ How to build wider shoulders naturally
✔️ Proper shoulder mechanics for long-term growth
✔️ How to balance delts with chest and back for aesthetics
Perfect for gym beginners and advanced lifters looking to improve symmetry, size, and strength.
👉 Train smart. Train with purpose. Build shoulders that stand out.


#ShoulderWorkout
#RoundDelts
#BuildWiderShoulders
#DeltoidTraining
#UpperBodyWorkout
#GymWorkout
#FitnessMotivation
#MuscleBuilding
#AestheticPhysique
#NaturalBodybuilding

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Complete Shoulder Workout for Rounder Delts | Build Width, Size & Upper-Body Proportions

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Удар по войскам РФ / Кремль жёстко ответил НАТО

Удар по войскам РФ / Кремль жёстко ответил НАТО

Самое Безопасное и Полезное ПРИСЕДАНИЕ! (Китайские Приседания)

Самое Безопасное и Полезное ПРИСЕДАНИЕ! (Китайские Приседания)

Бунт рабочих в Минске? / Катастрофа на “МАЗе” / Гомельский гигант на грани краха / BYстро.NEWS

Бунт рабочих в Минске? / Катастрофа на “МАЗе” / Гомельский гигант на грани краха / BYстро.NEWS

I Ranked Every Ab Exercise on a Tier List!

I Ranked Every Ab Exercise on a Tier List!

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

This is Crazy - 10,000iu Vitamin D Builds Muscle Rapidly

This is Crazy - 10,000iu Vitamin D Builds Muscle Rapidly

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

ELITY, BANKI, OLIGARCHOWIE - GWIAZDOWSKI O AFERZE EPSTEINA

ELITY, BANKI, OLIGARCHOWIE - GWIAZDOWSKI O AFERZE EPSTEINA

Жир на животе исчезает, и начинают проступать кубики пресса.

Жир на животе исчезает, и начинают проступать кубики пресса.

Every Anatomic Advantage in Powerlifting Explained

Every Anatomic Advantage in Powerlifting Explained

Врач составил рейтинг всех переоцененных добавок: от худшего к лучшему.

Врач составил рейтинг всех переоцененных добавок: от худшего к лучшему.

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

Rymanowski, Świdziński: Polski program jądrowy

Rymanowski, Świdziński: Polski program jądrowy

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Что стало в старости с советскими штангистами? Власов. Жаботинский, Алексеев, Рахманов, Варданян

Что стало в старости с советскими штангистами? Власов. Жаботинский, Алексеев, Рахманов, Варданян

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

КАКИЕ ШАНСЫ СМАЕВА НА РЕКОРДЫ ?

КАКИЕ ШАНСЫ СМАЕВА НА РЕКОРДЫ ?

Настоящая причина, по которой вам нужно тренировать ноги (а не то, что вы думаете).

Настоящая причина, по которой вам нужно тренировать ноги (а не то, что вы думаете).

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]