Врач составил рейтинг всех переоцененных добавок: от худшего к лучшему.

Описание: Подпишитесь на мою рассылку: https://drkaran.kit.com/0257d13c97

Индустрия пищевых добавок имеет встроенную систему получения прибыли, которая продает дорогостоящие обещания, не подкрепленные никакими научными данными, но большинство людей никогда не задаются вопросом, что они на самом деле принимают.

В этом видео я ранжирую самые разрекламированные добавки, от абсолютного мусора до действительно неплохих, раскрывая, какие из них опасны, какие бесполезны, а какие могут быть эффективны в конкретных медицинских ситуациях. Я также рассказываю, почему заявления о детоксикации — это биологическая фантастика, как самодозирование добавок для улучшения настроения приводит к катастрофическим последствиям и какие экстракты фармацевтического качества имеют под собой реальные клинические доказательства эффективности.


🚽 Откройте для себя невероятное новое умное устройство для туалета от Throne на сайте http://thronescience.com

🔥 Получайте мою бесплатную еженедельную рассылку с простыми в применении советами по здоровью, интересными фактами и научными исследованиями, которые удовлетворят ваше любопытство: https://drkaran.beehiiv.com/subscribe

🔥 Чтобы узнать больше полезной науки для вашей повседневной жизни, приобретите мой бестселлер «Эта книга может спасти вам жизнь»: https://geni.us/DrKaranBook

📕 Предзакажите мою новую книгу «Это жизненно важная информация» здесь: https://linktr.ee/ThisisVitalInformat...

🔥 Перейдите на https://loamscience.com/ и попробуйте LOAM — и получите дополнительную скидку 10% с кодом POD10.

🎙️ Подкаст от OG Podcasts.

О докторе Каране:
Доктор Каран Раджан — врач, автор и педагог, посвятивший себя тому, чтобы сделать здоровье и медицинскую науку доступными для всех. На основе анализа, основанного на доказательствах, он рассматривает такие темы, как здоровье кишечника, здоровье мозга и здоровый образ жизни, развенчивая при этом распространенные медицинские мифы с долей черного юмора. Его контент предоставляет надежные, основанные на исследованиях данные, призванные информировать и расширять возможности слушателей для лучшего понимания своего здоровья.

📱Свяжитесь со мной:
Instagram:   / drkaranrajan  
Facebook:   / drkaranr  
TikTok:   / dr.karanr  
X:   / drkaranrajan  
Веб-сайт: https://linktr.ee/ThisisVitalInformation