ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

No Squat Butt Lifting Workout at Home | 5 Minute Booty Burn

Автор: Workout Baby

Загружено: 2025-06-13

Просмотров: 258

Описание: No Squat Butt Lifting Workout at Home | 5 Minute Booty Burn (with 10-sec rest in between set)
Get lifted butt in 2 weeks! Ready for a fast, beginner-friendly booty burn – no squats, no equipment needed! In just 5 minutes, this glute-focused workout will activate, lift, and tone your glutes safely from home.

This workout is perfect if:
✅ You're new to fitness
✅ You want to avoid squats due to knee issues
✅ You’re short on time but want results

Workout Focus:
Glute activation
Low-impact movements
No squats, lunges, or jumping
Great for all fitness levels

Add this to your daily routine or use it as a warm-up before leg day.

✨ Subscribe for more quick & effective workouts:
👍Like, Comment, and Share to support free fitness content!
🔔 Turn on the notification bell so you never miss a new workout.

Drop a comment if you want to see a 10-minute version or workouts targeting inner thighs, abs, or arms!

➡️ Stay active, stay strong – let’s build that peach 🍑

Music Epidemic:
Basixx- Stay in Your Sunlight (feat. Eyre)
Mindme- Another Kind (feat. Mia Pfirrman)

Disclaimer:
When joining me for this workout video, you need to take some precautions and make your health and safety top most priority. To avoid any injury or harm, check with your doctor or health practitioner before exercising. By performing any fitness exercises without supervision this video, you are performing them at your own risk. Seek fitness professional to give you advice on your exercise form. The Vittoria will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.

#GluteWorkout #NoSquats #BeginnerWorkout #5MinuteWorkout #HomeWorkout #BootyBurn #NoEquipmentWorkout #LowImpactFitness #QuickWorkout #PeachGoals

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
No Squat Butt Lifting Workout at Home | 5 Minute Booty Burn

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10 MIN Resistance Band Booty Lift || Grow & Lift Your Glutes at Home (No Squats)

10 MIN Resistance Band Booty Lift || Grow & Lift Your Glutes at Home (No Squats)

10-Min Slim Thigh & Flat Abs Workout | No Equipment | Beginner Friendly Fat Burn

10-Min Slim Thigh & Flat Abs Workout | No Equipment | Beginner Friendly Fat Burn

Rutina Enfocada en Gluteo  ¡Buenísima! - Pink Squad

Rutina Enfocada en Gluteo ¡Buenísima! - Pink Squad

10MIN Hard-Core Workout | No Equipment | Extreme Core Challenge

10MIN Hard-Core Workout | No Equipment | Extreme Core Challenge

ЛУЧШИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВКИ ВЕРХНЕЙ ГРУДИ, КОТОРЫЕ ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ

ЛУЧШИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВКИ ВЕРХНЕЙ ГРУДИ, КОТОРЫЕ ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ

10 MIN BOOTY AND THIGHS WORKOUT | No Equipment |

10 MIN BOOTY AND THIGHS WORKOUT | No Equipment |

10-Min Beginner Abs Chair Workout Home Workout| Build Core Strength

10-Min Beginner Abs Chair Workout Home Workout| Build Core Strength

20 minute Full Body BODYWEIGHT Muscle, Strength and Fat Burn Workout

20 minute Full Body BODYWEIGHT Muscle, Strength and Fat Burn Workout

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

15 MIN LEG & GLUTES WORKOUT | NO EQUIPMENT

15 MIN LEG & GLUTES WORKOUT | NO EQUIPMENT

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

КАПНИТЕ ЭТО НА СТОПЫ — и запустите иммунитет за 2 минуты

КАПНИТЕ ЭТО НА СТОПЫ — и запустите иммунитет за 2 минуты

Немеют руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

Немеют руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

Strong at 77: Her Simple Routine for Epic Strength

Strong at 77: Her Simple Routine for Epic Strength

10 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | at home strength training workout to tone and strengthen

10 MIN FULL BODY KETTLEBELL WORKOUT | at home strength training workout to tone and strengthen

10min站立式大腿训练🔥姐妹们瘦大腿内外侧跟练来啦~全程站立式训练,无跳跃,无重复,无器械!每次三组,每组之间间隔1min。#美化腿部线条#腿部训练#强化腿部力量#紧致腿部线条#居家锻炼

10min站立式大腿训练🔥姐妹们瘦大腿内外侧跟练来啦~全程站立式训练,无跳跃,无重复,无器械!每次三组,每组之间间隔1min。#美化腿部线条#腿部训练#强化腿部力量#紧致腿部线条#居家锻炼

15 Min. Booty Workout with Resistance Band

15 Min. Booty Workout with Resistance Band

The 8 Dumbbell Exercises You’re Not Doing That Burn Fat and Build Muscle

The 8 Dumbbell Exercises You’re Not Doing That Burn Fat and Build Muscle

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]