TRAIN CHEST SMARTER! (EXPLAINING ANGLES, HAND POSITION, AND TENSION)

Похожие видео

MASTER THE BASICS OF PRESSING (ACTIVATING YOUR WHOLE PEC) | MIKE VAN WYCK

EVERYTHING YOU NEED TO KNOW FOR BIGGER BICEPS | MIKE VAN WYCK

Секретное упражнение для роста ног . О нем мало кто знает

LAT EXTENSION EXPLAINED (FULL BACK WORKOUT) | MIKE VAN WYCK

INTENSITY VS VOLUME | MIKE VAN WYCK

ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГРУДИ (ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ТЯГИ) | МАЙК ВАН ВИК

The Secret to Building Bigger Arms FT Big Mike Van Wyck with Special Intro by Jamie Pinder 💪😊

ЛУЧШЕЕ ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ! | Хани Рамбод и Сет Ферос

Как накачать большие плечи с Сетом Феросом

DO A COMPLETE CHEST WORKOUT WITH ME! | MIKE VAN WYCK

GET A THICKER BACK (TRAINING EXPLAINED) | MIKE VAN WYCK

Жизнь с самой здоровой семьёй в мире в течение 24 часов

Накачайся или дохни | Эпизод 1 — Старт подготовки, новый тренер, грудь

RAW CHEST WORKOUT | MIKE VAN WYCK

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Explode Your Chest Gains With These Technique Tips!

IS USING MOMENTUM CHEATING? | MIKE VAN WYCK

КАК РАБОТАТЬ НА ГРУДНОЙ ЧАСТИ (НАЙДИТЕ САМУЮ СИЛЬНУЮ ПОЗИЦИЮ) | МАЙК ВАН ВИК

РОМА МАЛЫШ vs ГРИГОРИЙ ПОНОМАРЕВ. Проверка начинающих армрестлеров

FULL RAW ARM WORKOUT ft. ANTOINE VAILLANT & MIKE VAN WYCK