Скачать
Explode Your Chest Gains With These Technique Tips!
Автор: Renaissance Periodization
Загружено: 2025-02-03
Просмотров: 433233
Описание:
The UPDATED RP HYPERTROPHY APP: https://rpstrength.com/rphypeapp
Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization
0:00 Get Warmed Up
1:03 Do Flyes
2:58 Get Shoulders Set
3:52 Cat Back
4:35 Mind Your Chest
5:44 Eccentric
6:27 Managing Elbows
7:49 2-for-1
8:47 Pausing
9:40 Jared's Special Tips (Mike Stole)
11:34 Partials
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
