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TREINO PARA MEMBROS SUPERIORES | MINI BAND | BÍCEPS | TRÍCEPS | PEITO | COSTAS
Автор: Mirla Kocz
Загружено: 2020-06-04
Просмотров: 9675
Описание:
Olá, tu conhece ou já treinou com as fitas elásticas MINI BAND?
Vou postar uma nova série de treino hiit em casa, nestas série vamos trabalhar músculos isoladamente, focado, utilizando as MINI BAND. Chegou a hora do treino DE MEMBROS SUPERIORES. Se você quiser mais outros exercícios passa no meu canal que tem muita opção de treino:
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#treino #FiqueEmCasa #quarentena #hiit #braços #biceps #triceps #fiqueemcasa #execicios #treinecomigo
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