Yoga Tutorial: Leg Behind the Head Pose

Автор: garthhewittyoga

Загружено: 2020-07-27

Просмотров: 4369

Описание: This short demo video shows how to come into the Easy Lying Down Single Pigeon Pose and slowly progress to the Leg Behind the Head Pose. Be careful of your low back as you move into the final pose.

Please subscribe to the garthhewittyoga YouTube channel. https://youtube.com/garthhewittyoga?s...

Follow along on Instagram @yogigarth
Follow along on Facebook / garthhewittyoga

For more information about online classes, upcoming workshops and training programs visit garthhewittyoga.com and subscribe to the garthhewittyoga newsletter.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Yoga Tutorial: Leg Behind the Head Pose

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ashtanga Second Series Leg behind the head with Kino MacGregor

Ashtanga Second Series Leg behind the head with Kino MacGregor

Eka Pada Sirsasana (Leg Behind The Head Pose)

Eka Pada Sirsasana (Leg Behind The Head Pose)

How To Put Your Leg Behind Your Head For Beginners!!! | Extremely Detailed Tutorial

How To Put Your Leg Behind Your Head For Beginners!!! | Extremely Detailed Tutorial

How to do Eka Pada Sirsasana | One Leg Behind the Head Pose in Ashtanga Yoga

How to do Eka Pada Sirsasana | One Leg Behind the Head Pose in Ashtanga Yoga

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Leg Behind the Head with Mark Robberds

Leg Behind the Head with Mark Robberds

Leg Behind the Head sequencing | Laruga Glaser

Leg Behind the Head sequencing | Laruga Glaser

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

gardan ke pichhe pair kaise fsaye ( leg behind neck

gardan ke pichhe pair kaise fsaye ( leg behind neck

Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая

Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

How To Keep Your Leg Behind Your Head Without Hands - Eka Pada Sirsasana Shana Meyerson YOGAthletica

How To Keep Your Leg Behind Your Head Without Hands - Eka Pada Sirsasana Shana Meyerson YOGAthletica

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Advanced Yoga Week Three: Hip Openers and Leg Behind the Head with Kino

Advanced Yoga Week Three: Hip Openers and Leg Behind the Head with Kino

How to put your foot behind your head | yoga stretch | Come Flex With Bex |

How to put your foot behind your head | yoga stretch | Come Flex With Bex |

Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.

Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.

CÓMO LLEVAR LA PIERNA DETRÁS DE LA CABEZA. O CÓMO HACER ACCESIBLE LO INACCESIBLE.

CÓMO LLEVAR LA PIERNA DETRÁS DE LA CABEZA. O CÓMO HACER ACCESIBLE LO INACCESIBLE.

What can you do with 2 legs behind your head?

What can you do with 2 legs behind your head?