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Автор: Susana Fit
Загружено: 2023-10-30
Просмотров: 1459
Описание:
Aquí te traigo el cuarto entrenamiento de este desafío de 30 días haciendo abdominales. Hoy va a ser un entrenamiento cañero donde trabajaremos 30 segundos por ejercicio, descansando 10 segundos entre ejercicios y haciéndolos en modo circuito.
Ante cualquier lesión y/o enfermedad, consultar a un especialista antes de la realización de cualquier rutina
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#abdomen #entrenaencasa #abs #fitness
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