Демонстрация тайцзицюань для профилактики артрита и падений от опытных и старших инструкторов.

Описание: Мастера и старшие тренеры демонстрируют тайцзи для лечения артрита в первый день 28-го ежегодного семинара по тайцзи в Сиднее.

Мастера и старшие тренеры: Розали Раддак, Рани Хьюз, Тревор Слэттери и Хиллари Саймон.
Музыка: Тайцзи для лечения артрита — части I и II, авторы: доктор Пол Лам, Андреа Лам, Эван Драммонд, Бенджамин Хартли Ландсверк.

В этом видео представлена ​​полная демонстрация тайцзи для лечения артрита и профилактики падений доктора Пола Лама, представленная опытными мастерами и старшими тренерами по тайцзи для здоровья.

Демонстрация показывает полную последовательность движений, выполняемых с непрерывностью, балансом и расслабленным контролем. Зрители могут наблюдать за осанкой, переносом веса и плавными, текучими движениями, которые характеризуют практику тайцзи для здоровья.

Эта демонстрация была записана во время *28-го ежегодного семинара по тайцзицюань*, проходившего в Сиднее в январе 2026 года, где инструкторы и участники собрались, чтобы учиться, практиковать и делиться опытом использования тайцзицюань для здоровья. Обстановка отражает благоприятную, основанную на сообществе среду, в которой эти программы преподаются и распространяются по всему миру.

В записи приняли участие ведущие инструкторы и старшие инструкторы:
Розали Раддак
Рани Хьюз
Тревор Слэттери
Хиллари Саймон

Музыка:
_Тайцзицюань для лечения артрита, части I и II_, композиторы: доктор Пол Лам, Андреа Лам, Эван Драммонд и Бенджамин Хартли Ландсверк.

Просмотр полной демонстрации поможет учащимся лучше понять ритм, структуру и ощущения программы тайцзицюань для лечения артрита и профилактики падений, независимо от того, являются ли они новичками в тайцзицюань или уже практикуют его.

➡️ Узнайте больше о программе Тайцзи для лечения артрита и профилактики падений доктора Пола Лама, рекомендованной Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC): https://www.onlinetaichilessons.com/t...

➡️ Ознакомьтесь с другими научно обоснованными программами Тайцзи для здоровья, посетите Онлайн-уроки Тайцзи доктора Пола Лама: https://www.onlinetaichilessons.com/?...

➡️ Посмотреть Календарь семинаров доктора Пола Лама можно здесь: https://taichiforhealthinstitute.org/...

О докторе Поле Ламе
Доктор Пол Лам — семейный врач на пенсии, эксперт по тайцзи и основатель Института тайцзи для здоровья. Он создал программы тайцзи для здоровья, которые практикуют миллионы людей по всему миру. Его программы поддерживаются Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), а также департаментами здравоохранения и фондами борьбы с артритом по всему миру.