Полная демонстрация 73 форм тайцзицюань в стиле Сунь под руководством доктора Пола Лама (2012).

Описание: В этом видео представлена ​​полная демонстрация 73 форм тайцзицюань стиля Сунь группой практикующих тайцзицюань для здоровья под руководством доктора Пола Лама на открытом воздухе в Мемфисе, штат Теннесси, США.

73 формы стиля Сунь, как их преподает доктор Пол Лам, уделяют большое внимание цигун, что делает их особенно эффективными для развития ци, или внутренней энергии, которая, в свою очередь, значительно способствует исцелению и расслаблению. 73 формы характеризуются прямой осанкой и ловкими шагами с плавными и текучими движениями, подобно воде в реке. Они подчеркивают непрерывное движение, баланс и расслабленный контроль, предлагая доступность, но при этом позволяя углубляться и развиваться внутренне.

В этой демонстрации представлена ​​полная последовательность 73 форм тайцзицюань стиля Сунь, выполняемая непрерывно, что позволяет зрителям наблюдать ритм, структуру и поток всего комплекса.

Видеозапись была сделана в 2012 году во время собрания по тайцзицюань для здоровья в Мемфисе. Хотя видео отражает более ранний период, продемонстрированные принципы и движения остаются вневременными и продолжают составлять основу практики тайцзицюань стиля Сунь сегодня.

Это видео служит долгосрочным справочным материалом для обучающихся, инструкторов и всех, кто заинтересован в просмотре 73 форм тайцзицюань стиля Сунь в рамках групповой практики под руководством доктора Лама.

➡️ Чтобы узнать больше о 73 формах стиля Сунь, а также о других программах, получите четкие и полезные рекомендации от доктора Пола Лама на онлайн-уроках тайцзицюань здесь: https://www.onlinetaichilessons.com/?...

О докторе Поле Ламе Доктор Пол Лам — семейный врач на пенсии, эксперт по тайцзицюань и основатель Института тайцзицюань для здоровья. Он создал программы «Тайцзи для здоровья», которые практикуют миллионы людей по всему миру. Его программы поддерживаются Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), а также департаментами здравоохранения и фондами борьбы с артритом по всему миру.