FULL BODY YOGA STRETCHES || for flexibility, strength and mobility

Описание: Ta spokojna praktyka rozciągająca pomoże Wam w podtrzymaniu giętkości ciała i pozwoli skupić sie również na oddechu.
Wykonuj te ćwiczenia w dowolnej porze dnia, kiedy tylko poczujesz potrzebę i ochotę na rozruszanie ciała.

Daj znać jak się czujesz po praktyce.

ZAPRASZAM
♡♡♡
----------------

🌿AKADEMIA KREACJI ZDROWIA - program transformujący relacje z jedzeniem, zdrowie bez diety, program pozytywnego myślenia, praca z ciałem i umysłem, jedzenie emocjonalne i intuicyjne.
http://wykreujswojezdrowie.com/akadem...


🌱7 DNI WYZWANIA Z PILATES
   • PILATES - 7 DNI WYZWANIA  

🌱7 DNI WYZWANIA JAK ZWIĘKSZYĆ MOBILNOŚĆ CIAŁA
https://www.youtube.com/playlist?list...

🌱7 DNI WYZWANIA Z YOGALATES:
   • YOGALATES  

🌱21 DNI WYZWANIA Z JOGĄ:    • 21 DNI WYZWANIA Z JOGĄ  

🌱7-DNIOWE WYZWANIE "TRENING CAŁEGO CIAŁA":    • 7-DNIOWE WYZWANIE "TRENING CAŁEGO CIAŁA"  


----------------

Pamiętaj zasubskrybować mój kanał i nacisnąć dzwonek z powiadomieniami.
♡♡♡
---------–----
Moje ebooki:

☆☆☆ “ZASIEJ ZDROWE NAWYKI ŻYWIENIOWE” - http://wykreujswojezdrowie.com/zasiej...

☆☆☆ "NA SŁODKO, NA SUROWO, NA ZDROWO " - http://wykreujswojezdrowie.com/na-slo...

☆☆☆IN MONIKA’S KITCHEN - wersja anglojęzyczna
http://wykreujswojezdrowie.com/in-mon...

☆☆☆WEGAŃSKIE MENU ŚWIĄTECZNE
http://wykreujswojezdrowie.com/wegans...



♡Z uśmiechem♡
--Monika--


♡Możesz mnie znaleźć na:♡


➡️Strona internetowa ENG: http://monikamularczyk.com/

➡️Strona internetowa PL: http://wykreujswojezdrowie.com/

➡️Facebook:   / monika.mularcz…  

➡️Facebook Fanpage:   / yogaveganeco…  

➡️Facebook Group WYKREUJ SWOJE ZDROWIE: https//www.facebook.com/groups/453460475506004/learning_content/

➡️Instagram:   / monika__mul…  

➡️Podcast: anchor.fm/monika-mularczyk


♡♡♡DOTACJA:♡♡♡
Chcesz mnie wesprzeć w moich działaniach, aby filmy ukazywały się darmowo dla każdego?
Będę wdzięczna za każdą dotacje, w celu tworzenia wartościowych filmików dla Ciebie:

https://www.paypal.com/donate?hosted_...

☆☆☆Muzyka:☆☆☆
Www.epidemicsound.com