Йога при сколиозе 15 минут для расслабления поясницы

Описание: Практика для расслабления, укрепления и стабилизации поясницы! Подходит для всех искривлений позвоночника, как сращенных, так и несращенных.

Если у вас есть травмы или другие проблемы со спиной, которые мешают вам заниматься йогой, пожалуйста, сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

1) Скачайте БЕСПЛАТНЫЙ пример плана занятий йогой при сколиозе, который можно распечатать: https://movewithscoliosis.com/free-pr...
2) Присоединяйтесь к нашей группе «Йога при сколиозе» в Facebook:   / yogaforscoliosis   для получения дополнительной поддержки и вдохновения.
3) Вступите в клуб SHINE:
https://movewithscoliosis.com/shine-2/
4) Запишитесь на индивидуальное занятие через Zoom, чтобы создать свой индивидуальный план занятий:
https://movewithscoliosis.com/yoga-cl...

Присоединяйтесь к нашей группе «Йога при сколиозе» в Facebook:   / yogaforscoliosis   для получения дополнительной поддержки и вдохновения.
Спасибо за просмотр! Не забудьте подписаться!

Сайт: www.yogaberry.net
Facebook:   / yogaberryuk  
Twitter:   / yogaberryuk  
Instagram:   / yogaberry.scoliosis  

4-недельный онлайн-курс йоги при сколиозе
https://www.yogaberry.net/coming-up-i...