DIÁSTASIS ABDOMINAL 2: ¿Qué ejercicios no debo hacer si tengo diástasis abdominal? | CIFIP

Описание: ▫️ ▫️Siempre pensé que después de tener a mi hijo volvería a hacer todo el ejercicio que hacía antes...
▫️Quiero hacer ejercicio y retomar mi vida anterior, pero no sé qué hacer porque tengo diástasis...
▫️¿También tienes dudas sobre tu barriga de posparto?

🗓 En este vídeo quiero responder a algunas de las preguntas más frecuentes de las mujeres que sufren las consecuencias del posparto. Siempre me preguntáis, qué ejercicios hacer para la diástasis, sin embargo es más importante saber que NO hacer.

Mi nombre es Mª Carmen Carrillo, soy fisioterapeuta especialista en suelo pélvico y directora de CIFIP Alicante. Llevo más de 10 años ayudando a las mujeres durante el pre y posparto.

🎞 En este video te explico qué ejercicios NO deberías hacer si tienes diástasis abdominal.
Dale al PLAY, seguro que te ayudará.

Si tienes dudas, déjanos un comentario y compártelo si crees que le servirá a otras mujeres.

▫️¿Te gustaría saber más? Entra en nuestra web e infórmate: https://www.cifipsuelopelvico.com/o llámanos al 623 128 469.

▫️En el Centro Integral de Fisioterapia Perineal (CIFIP) estamos especializados en la prevención, detección precoz y tratamiento de todas las patologías abdomino-pélvicas. Realizando un abordaje multidisciplinar y un enfoque integral.

▫️Además, somos el primer centro de referencia en la provincia de Alicante que trata todas las disfunciones de suelo pélvico y contamos con profesionales con gran experiencia en su especialidad y totalmente actualizados y formados.

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