Adieu aux genoux douloureux ! ✨ Yoga pour renforcer les genoux

Описание: Cette séance efficace de yoga renforcera vos genoux pour prévenir les douleurs et tensions dans cette partie du corps.
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Améliorez la force et la souplesse de vos genoux en renforçant les muscles nécessaires pour éviter les genoux douloureux ! Cette séance de yoga est parfaite pour les débutants et aucun matériel n'est nécessaire. Si vous souffrez de tensions aux genoux, celle-ci est faite pour vous ! Je vous conseille d'y revenir régulièrement.

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À bientôt,
Joëlle

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