10 min de Yoga ✨ Spécial TORSIONS pour une bonne énergie !

Описание: Bienvenue à votre séance matinale de yoga focus torsions ! Découvrez les meilleurs étirements et torsions pour plus d'énergie positive et une détox du corps entier.
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Dans cette séquence de yoga matinal, nous allons explorer les meilleures torsions et postures pour ouvrir et relâcher à travers le corps entier et vous remplir d'énergie pour le journée devant vous !

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À bientôt,
Joëlle

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