DESAFÍO CARDIO BURPEES: Quemagrasas explosivo 20min | Best Fat Burning Workout

Описание: Circuito cardio formado por 6 ejercicios para acelerar tu metabolismo y adelgazar.

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💟 PAUTAS PARA REALIZAR ESTA RUTINA:
Rutina de 6 ejercicios.
Realiza 3 vueltas a todo el circuito.
Descansa 30’’ después de cada ejercicio.
Repite esta rutina 2 veces a la semana.

30'' Air Jack
30'' Surfer burpee
30'' Sumo squat jump
30'' Burpee lateral jump
30'' Skipping
30'' Burpee jump

👇MÁS INFORMACIÓN DE ESTA RUTINA:
https://www.deporlovers.com/desafio-c...

Entrenamiento creado en exclusiva por Deporlovers.

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💟 CRÉDITOS DEL VÍDEO
Modelo:
Paula Maltés :   / paulamaltes__feme_spain  

Música:
1. ES_Go Numb 1 - Andreas Jamsheree
2. ES_Midnight Club 3 - Andreas Jamsheree

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