Cardio HIIT 5 ejercicios para bajar de peso | +1000 Calorie Workout Video

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Circuito de entrenamiento cardio HIIT para adelgazar en casa: http://www.deporlovers.com/5-ejercici...

💟 PAUTAS PARA REALIZAR LA RUTINA
Entrenamiento compuesto de 5 ejercicios..
Descansa 60'' entre ejercicios.
Repite el circuito todas las veces que puedas.
Realiza la rutina 2 veces por semana.

60'' Jumping Jacks
60'' Sentadilla + Paso adelante
60'' Sentadilla + Saltos con talón arriba
60'' Zancadas diagonales alternas
60'' Saltos laterales + Sentadillas

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Entrenamiento exclusivo y original de Deporlovers. Su principal objetivo es adelgazar y definir tu cuerpo quemando grasa. Combina este entrenamiento con una dieta equilibrada, ejercicios con peso y sesiones de tonificación general.

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Ropa deportiva Nebbia: https://goo.gl/dWYb2e

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💟 CRÉDITOS DEL VÍDEO
Fotografía-Vídeo:
Ruiz Fotógrafos:   / ruizfotografos  

Modelos:
Diego Valenco:   / diegovalenco  
Neiva Mara:   / soyneiva  
Música:
Canciones:
1. Disfigure - Blank
2. Geoxor - You I
3. Laszlo - Fall To Light

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