OMAD: Что на самом деле делает с вашим телом прием пищи один раз в день
Автор: Ryan Kentrus
Загружено: 2025-12-05
Просмотров: 7601
Описание:
Присоединяйтесь к моему сообществу FL40, чтобы получать поддержку и поддержку:
https://www.skool.com/fat-loss-over-4...
OMAD (Разовое питание) — один из самых мощных инструментов для сжигания жира, концентрации, восстановления кишечника и сброса метаболизма, особенно если вам за 40. Но большинство людей понятия не имеют, что на самом деле происходит с вашим организмом час за часом.
В этом видео я подробно расскажу о 5 фазах OMAD, о том, как на самом деле работает сжигание жира, почему чувство голода становится более лёгким и как ваши гормоны, пищеварение, воспаление и метаболизм реагируют в течение 24-часового цикла.
Если вы практикуете OMAD или думаете о том, чтобы попробовать, — это именно то видео, которое я бы хотел, чтобы кто-то снял для меня.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
