30-минутная тренировка «Песочные часы» | Тонкая талия и круглая попа | Стиль HIIT — без повторений!
Автор: Dansique
Загружено: 2021-10-05
Просмотров: 52771
Описание:
Расстелите коврик и давайте подтянем талию и подкачаем ягодицы с помощью этой весёлой и эффективной 30-минутной тренировки в стиле пилатеса высокой интенсивности! Вы точно почувствуете жжение во всех нужных местах. Никаких повторений… 30 различных упражнений, 40 секунд на выполнение, 20 секунд на отдых. Погнали!
Выполняйте эту разминку 👉 • WARM UP ROUTINE | Do This Before Every Wor...
#тренировкапочасовымчасам #похудение #тренировкасособой
✳️ https://www.dansique.com/ — расписание занятий, обо мне, бесплатные фитнес-челленджи, советы по похудению/здоровью, записи в блоге и многое другое!
🥰 ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ
/ dansiquefitness
https://vm.tiktok.com/ZMJgTgt1U/
/ dansiquefitness
💟 СДЕЛАЙТЕ ПОЖЕРТВОВАНИЕ
Venmo: wishe_dansique
Zelle: [email protected]
PayPal: [email protected]
🎶 МУЗЫКА
https://www.epidemicsound.com/referra... 👈 Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение месяца!
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Дезире настоятельно рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом любой программы тренировок. Пожалуйста, поймите, что, занимаясь любой тренировкой Dansique Fitness, вы делаете это на свой страх и риск. Просмотрев это видео, вы соглашаетесь с тем, что Дезире не несет ответственности за любые травмы или ущерб, которые могут возникнуть.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
