Suspensión en barra —Policía Nacional 2023— 👉el consejo que MÁS Gusta es el 7

Описание: La suspensión en barra es la segunda prueba física femenina. En el vídeo anterior vimos cómo hacer la técnica para cumplir las bases y no que nos descuenten ni 1 segundo (te lo dejo aquí 👉    • Bases Suspensión CNP - 2023 -  ).

Hoy vemos aspectos más allá de las bases para aguantar hasta el doble de tiempo. Piensa que estos trucos van a hacer que tu postura sea más ergonómica y eficiente, posibilitándote alargar más la serie.

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Si tienes preguntas, déjalas en los comentarios. RESPONDO TODO (tardo más o menos, pero respondo todo).

Mucha fuerza. Muchos compañeros ya están sacando buenísima nota. Si otros lo han conseguido, ¡TÚ TAMBIÉN PUEDES!

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