ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Ultimate Abs Routine with Charles Glass: Get Ripped with the Master.

Автор: BUILT BY IRON COACHING

Загружено: 2024-02-13

Просмотров: 2373

Описание: Get ready to master the art of sculpted abs with the legendary fitness guru, Charles Glass! In this power-packed video, Charles shares his invaluable expertise on achieving the chiseled midsection you've always dreamed of. Follow along as Charles takes you through a comprehensive and effective abs workout routine, sharing his unique insights and proven techniques every step of the way. With decades of experience training Hollywood celebrities and professional athletes, Charles Glass is a master of his craft, and he's here to transform your abdominal game. From targeted exercises that stimulate all sections of your abs, including your upper, lower, and obliques, to strategic tips on maximizing growth and definition, this video has it all. Charles dives deep into proper form, breathing techniques, and the importance of mind-muscle connection, providing you with the knowledge to take your ab training to new heights. But it doesn't stop there – Charles Glass goes beyond just exercises. He delves into the crucial aspects of nutrition and diet that play a significant role in revealing those rock-hard abs. Discover the secrets behind optimizing your eating habits and fueling your body for maximum fat loss while preserving muscle mass. Whether you're a seasoned fitness enthusiast or just starting your fitness journey, this video is a game-changer. Charles Glass's passion and expertise shine through as he equips you with the tools and motivation to carve out a sculpted, head-turning midsection. Don't miss out on this opportunity to learn from one of the industry's finest. Join Charles Glass today and embark on a transformative journey towards well-defined abs that will make everyone envious. Get ready to sculpt your dream abs like never before!
========================================================================
✅ Subscribe to our Channel:    / @builtbyironoffical  
‪@BuiltByIronOffical‬ ‪@CharlesGlassGOB‬






#SculptedAbs #FitnessGoals #AbsWorkout #CharlesGlass #FitnessMotivation #AbsTraining #FitnessTips #SixPackAbs #AbWorkout #FitBody #AbsChallenge #FitnessInspiration #WorkoutMotivation #AbsExercise #GymLife #FitnessJourney #FitLife #GetFit #FitnessGoals2022 #AbsTransformation #jakecourville #bodybuilding

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ultimate Abs Routine with Charles Glass: Get Ripped with the Master.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Три необычных способа, которыми Чарльз Гласс помогает быстро избавиться от жира на животе.

Три необычных способа, которыми Чарльз Гласс помогает быстро избавиться от жира на животе.

Шесть кубиков пресса! 5 забытых упражнений с Чарльзом Глассом!

Шесть кубиков пресса! 5 забытых упражнений с Чарльзом Глассом!

Полная тренировка на 6 кубиков (правильная техника объяснена!)

Полная тренировка на 6 кубиков (правильная техника объяснена!)

6 PACK EXERCICES NO ONE IS DOING! CHARLES GLASS

6 PACK EXERCICES NO ONE IS DOING! CHARLES GLASS

Inner belly muscle - How to train your Transverse Abdominus (TVA)

Inner belly muscle - How to train your Transverse Abdominus (TVA)

СОВЕТЫ ПО СЖИЖЕНИЮ ЖИРА И ПИТАНИЮ!

СОВЕТЫ ПО СЖИЖЕНИЮ ЖИРА И ПИТАНИЮ!

Flex Wheeler, Rico McClinton & Charles Glass Train in Gold's Gym 1993

Flex Wheeler, Rico McClinton & Charles Glass Train in Gold's Gym 1993

Next Level ABS Workouts - Ulisses Jr | Muscle Madness

Next Level ABS Workouts - Ulisses Jr | Muscle Madness

Back Workout | Charles Glass Trains Errol Moore at the Mecca

Back Workout | Charles Glass Trains Errol Moore at the Mecca

Charles Glass

Charles Glass

charles glass dvd2

charles glass dvd2

BRING YOUR ABS TO THE SURFACE!

BRING YOUR ABS TO THE SURFACE!

5 ошибок и 3 фобии плавания в проруби! Ныряю впервые под лед

5 ошибок и 3 фобии плавания в проруби! Ныряю впервые под лед

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Arm Workout Flex Wheeler and Charles Glass 1993

Arm Workout Flex Wheeler and Charles Glass 1993

Чарльз Гласс: 20-минутная тренировка для пресса, которую вы так скучали

Чарльз Гласс: 20-минутная тренировка для пресса, которую вы так скучали

Posing Session With Flex Wheeler!

Posing Session With Flex Wheeler!

Charles Glass’s Back & Biceps Workout – Why You’re Not Building Muscle Right!

Charles Glass’s Back & Biceps Workout – Why You’re Not Building Muscle Right!

Ulisses Jr Training Abs ( Highlights )

Ulisses Jr Training Abs ( Highlights )

Советский способ увеличения количества отжиманий (современный)

Советский способ увеличения количества отжиманий (современный)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]