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【ランニングフォーム改善】腰が落ちないためのポイントとトレーニング【教えて！未央先生！】
Автор: 真鍋未央 miobi life style
Загружено: 2021-03-27
Просмотров: 95693
Описание:
新企画！！ランナーさんへのランニングフォームチェックを行いました。走り方は人それぞれではありますが、少しでもラクにそしてより綺麗なフォームで走る事はとても重要な事だと思います。
フォームチェックと合わせて、
必要なトレーニングメニューなども紹介しています。ぜひ、ご覧ください。
掲載中👉NIKE リアクトインフィニティラン
https://www.nike.com/jp/react-infinit...
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▼教えて！未央先生！
0:00 OP
1:44 Before
3:09 アドバイス/トレーニング
12:24 After
13:30 ED
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▼SNS
■Instagram
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■アメブロ
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#ランニング#トレーニング#フォーム
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