ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Get That Strong & Slim Feminine Body | Full Body Workout With 5 KG Weights | PCOS - Friendly Workout

Автор: HMH Health Means Happiness

Загружено: 2023-04-15

Просмотров: 2023

Описание: If you're ready to feel strong, confident, and feminine, then you're in the right place. In this video, I'm going to share with you my favorite full body workout that will help you achieve that slim, toned body you've always wanted.

By incorporating 5kg weights into your workout routine, you'll build muscle, boost your metabolism, and burn fat. And the best part? You can do this workout from the comfort of your own home, no gym membership required!

Whether you're a busy mom, a working professional, or just someone who prefers to workout at home, this full body workout is perfect for you. It's quick, effective, and will leave you feeling energized and empowered. And this workout is PCOS - Firendly!

So what are you waiting for? Grab your 5kg weights ( you can use 2KG or 3 KG as well) and let's get started on the journey to a stronger, leaner, and more confident you! Don't forget to like, comment, and subscribe for more videos like this one. Let's go!

___________________________________

💙Check as well my best seller READY DESIGN WEIGHT LOSS MEAL PLANS for 1500 KCAL, 1600 KCAL, 1800 KCAL, and 2000 KCAL!
https://www.healthmeanshappiness.co.u...

💙Download my Free GUIDE TO PERSONAL CALORIE DEFICIT CALCULATIONS
It will help you realise how many calories you can eat daily.
https://hmhcoaching.kartra.com/page/GLn3

💙My 1:1 Coaching Offer - Join My Transformation Programme
https://www.healthmeanshappiness.co.u...

_____________________________
KEEP UP WITH ME:

♡ Instagram:   / healthmeanshappiness_  

♡TIKTOK   / healthmeanshappiness  

♡Website: https://www.healthmeanshappiness.co.uk/

______________________

♡Music In My Videos: Get Your FREE trial
https://www.epidemicsound.com/referra...

_____________________________________
#athomeworkout #homeworkout #fullbodyfatburningworkoutforwomen #fullbodyworkout
#pcosworkout #pcosexercise #pcosweightloss #athomeworkout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Get That Strong & Slim Feminine Body | Full Body Workout With 5 KG Weights | PCOS - Friendly Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Full Body Strength - PCOS Exercise At Home | Workout With 5 KG Dumbbells

Full Body Strength - PCOS Exercise At Home | Workout With 5 KG Dumbbells

30-минутная тренировка при СПКЯ дома: сжигание жира на животе, ускорение метаболизма и потеря веса

30-минутная тренировка при СПКЯ дома: сжигание жира на животе, ускорение метаболизма и потеря веса

Buttocks Workout | Best Exercises For Buttocks | PCOS Workout At Home - Bodyweight Mat Workout

Buttocks Workout | Best Exercises For Buttocks | PCOS Workout At Home - Bodyweight Mat Workout

PCOS Weight Loss & Strengthening | Hormonal Imbalances, Irregular Periods, Amenorrhea

PCOS Weight Loss & Strengthening | Hormonal Imbalances, Irregular Periods, Amenorrhea

Филлеры УМЕРЛИ? Новый тренд в косметологии, о котором все говорят

Филлеры УМЕРЛИ? Новый тренд в косметологии, о котором все говорят

МОДНЫЕ ЮБКИ ВЕСНА-ЛЕТО 2026. САМЫЕ ЯРКИЕ ТРЕНДЫ ЮБОК. ТОП#13  ВЫБИРАЕМ ЮБКУ В МОДНЫЙ ГАРДЕРОБ 2026.

МОДНЫЕ ЮБКИ ВЕСНА-ЛЕТО 2026. САМЫЕ ЯРКИЕ ТРЕНДЫ ЮБОК. ТОП#13 ВЫБИРАЕМ ЮБКУ В МОДНЫЙ ГАРДЕРОБ 2026.

Take It Easy and Get Fit: Chilled Workout for Balancing Your Hormones 🧘‍♀️ Period / PMS Friendly

Take It Easy and Get Fit: Chilled Workout for Balancing Your Hormones 🧘‍♀️ Period / PMS Friendly

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Burn 1000...0000 Calories Workout | NO REPEAT HIIT AT HOME

Burn 1000...0000 Calories Workout | NO REPEAT HIIT AT HOME

🔥 Do This  Workout Twice a Week and Watch Your Waistline Shrink: Standing Abs Workout - 💯 It Works!

🔥 Do This Workout Twice a Week and Watch Your Waistline Shrink: Standing Abs Workout - 💯 It Works!

Kickstart Your Metabolism: 25-minute bodyweight circuit workout in MALLORCA! 🌴💦 | PCOS weight loss

Kickstart Your Metabolism: 25-minute bodyweight circuit workout in MALLORCA! 🌴💦 | PCOS weight loss

РФ внезапно меняет тактику / Путин обратился к ООН?

РФ внезапно меняет тактику / Путин обратился к ООН?

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

WEEK 4 - WINTER WORKOUT CHALLENGE

WEEK 4 - WINTER WORKOUT CHALLENGE

В КОНЦЕ КОНЦОВ, СКОЛЬКО ПОДХОДОВ НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МАКСИМИЗИРОВАТЬ РОСТ МЫШЦ ПОСЛЕ 40?

В КОНЦЕ КОНЦОВ, СКОЛЬКО ПОДХОДОВ НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МАКСИМИЗИРОВАТЬ РОСТ МЫШЦ ПОСЛЕ 40?

15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы

15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы

PCOS Weight Loss Workout: Boost Metabolism and Achieve Your Goals

PCOS Weight Loss Workout: Boost Metabolism and Achieve Your Goals

Как накачать ЯГОДИЦЫ | Моя тренировка с акцентом на ягодицы на массанаборе

Как накачать ЯГОДИЦЫ | Моя тренировка с акцентом на ягодицы на массанаборе

10 Reps Circuit For a Feminine Body: best home workout for women

10 Reps Circuit For a Feminine Body: best home workout for women

45-Minute PCOS Workout Compilation: Embrace the Journey to Health

45-Minute PCOS Workout Compilation: Embrace the Journey to Health

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]