รู้ทันความคิด ใจก็จะว่างขึ้น

Описание: รู้ทันความคิด ใจก็จะว่างขึ้น

การรู้ทันความคิด
ช่วยให้ใจว่าง
ลดความทุกข์ที่เกิดจากการคิดซ้ำ
สร้างความสงบภายใน
และทำให้ใช้ชีวิตอย่างเบาสบายมากขึ้น
หัวข้อนี้ชวนทุกท่านเปิดใจสังเกตและเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง

#เข้าใจตัวเอง #ใจสงบ #สุขแบบไม่แบก #ฝึกดูใจ #เครียดน้อยลง
----------------------------------------------------------------------

🙏 ฟังด้วยใจ ปล่อยได้ด้วยธรรม
🔔 กดติดตาม (Subscribe) เพื่อจะได้มีโอกาสรับฟังธรรมะอันเป็นประโยชน์ต่อจิตใจในทุกๆ วัน

ฟังธรรมตามใจ
พื้นที่สบายๆ สำหรับคนที่อยากเข้าใจตัวเอง ผ่านเสียงธรรมะที่ฟังง่าย ไม่เคร่ง ไม่ซับซ้อน
ฟังได้ทุกที่ ทุกเวลา ตามจังหวะใจของคุณ
บางครั้ง...แค่ฟัง ใจก็เบาขึ้นโดยไม่ต้องพยายาม

#ธรรมะ #พระพุทธศาสนา #ปัญญา #สมาธิ #ฟังธรรมตามใจ