POST RUN STRETCH & COOL DOWN | FIT&FLEXI BY ALI T
Автор: Fit&Flexi by Ali T
Загружено: 2020-08-17
Просмотров: 97
Описание:
5 post run stretches to improve recovery and aid performance
1. Downward Dog
2. Runners Lunge
3. Hip Flexer Stretch
4. Hamstring Stretch
5. Glute Stretch
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: