ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Что такое пилатес? Объяснение для танцоров... и для тех, кто не танцует!

Автор: Ballet Science

Загружено: 2026-02-04

Просмотров: 43

Описание: Что такое пилатес... на самом деле? 🤔

Полное интервью смотрите здесь:    • Pilates for Ballet Dancers: Strength, Cont...  

В этом фрагменте из подкаста Ballet Science инструктор по пилатесу Керри Ши (Школа американского балета, Нью-Йорк) объясняет, что такое пилатес, как он работает как метод тренировки всего тела и тела, и почему пилатес на коврике и с использованием инвентаря может помочь людям двигаться с большей легкостью, эффективностью и контролем.

Мы обсуждаем:
• Что тренирует пилатес помимо «корпуса»
• Чем отличаются упражнения на коврике и с использованием инвентаря
• Почему инвентарь помогает легче находить движения
• Почему пилатес полезен практически всем... танцорам и нетанцорам

▶️ Посмотрите полный эпизод подкаста Ballet Science, чтобы глубже погрузиться в пилатес, балетную подготовку и профилактику травм.

Свяжитесь с Ballet Science:
⟡ Веб-сайт: https://ballet.science
⟡ Instagram:   / ballet.science  
⟡ Facebook:   / ballet.science  
⟡ X: https://x.com/ballet_science
⟡ Магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/ballet.sc...
⟡ Электронная почта: [email protected]

Свяжитесь с Керри Ши:
⟡ Веб-сайт: https://www.kerrysheapilates.com/
⟡ Instagram:   / kerrysheapilates  

Партнерские ссылки:
⭕ Magic Circle: https://amzn.to/4bQj8wb

Подкаст «Ballet Science», ведущей которого является доктор философии Кэролайн Симпкинс, привносит науку в студию, чтобы помочь танцорам всех возрастов и уровней подготовки показывать лучшие результаты как на сцене, так и за ее пределами, и раскрывает, как наука балета может принести пользу любому, кто занимается танцами. Каждую неделю мы будем исследовать пересечение науки и балета… от профилактики травм и биомеханики до питания, мышления и всего остального. Если вам понравился этот эпизод, пожалуйста, подпишитесь на канал, оставьте отзыв и поделитесь им с друзьями и танцевальным сообществом. Вы также можете следить за «Ballet Science» в социальных сетях и посетить наш веб-сайт для получения дополнительной информации.

Партнерские ссылки на съемочное оборудование:
🎙️ Микрофон: https://amzn.to/494YG94
🎙️ Поп-фильтр: https://amzn.to/3J7LYMi
🎙️ Микрофонная стойка: https://amzn.to/477wqAp
🎙️ Суфлер: https://amzn.to/47qALyP
🎙️ Большой основной свет: https://amzn.to/3KIEn7w
🎙️ Маленький основной свет: https://amzn.to/3IJbCHg
🎙️ Светильник Eve Flare: https://amzn.to/48ICDoT

Фото логотипа: Ричард Калмс
Дополнительные фотографии предоставлены Керри Ши

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Что такое пилатес? Объяснение для танцоров... и для тех, кто не танцует!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Пилатес для балетных танцоров: сила, контроль и профилактика травм.

Пилатес для балетных танцоров: сила, контроль и профилактика травм.

Президент приказал отступать / Вывод войск

Президент приказал отступать / Вывод войск

Орза: Что же на самом деле находится внутри этой балетной туфельки?

Орза: Что же на самом деле находится внутри этой балетной туфельки?

Чем больше вы занимаетесь балетом, тем лучше у вас получается?

Чем больше вы занимаетесь балетом, тем лучше у вас получается?

Как мне удавалось совмещать учебу в колледже и профессиональную танцевальную карьеру.

Как мне удавалось совмещать учебу в колледже и профессиональную танцевальную карьеру.

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Орза: Почему балетные туфли не менялись 100 лет (до настоящего времени)

Орза: Почему балетные туфли не менялись 100 лет (до настоящего времени)

Так ли ОНА ХОРОША как Певица? Реакция на Вокал Аллы Пугачёвой от проф. вокалиста!

Так ли ОНА ХОРОША как Певица? Реакция на Вокал Аллы Пугачёвой от проф. вокалиста!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

Почему балерины так высоко ценят пилатес

Почему балерины так высоко ценят пилатес

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

😵 To przejdzie do HISTORII ŁYŻWIARSTWA | Szajdorow, Kagiyama, Malinin

😵 To przejdzie do HISTORII ŁYŻWIARSTWA | Szajdorow, Kagiyama, Malinin

Does Lifting Weights Make Dancers Bulky?

Does Lifting Weights Make Dancers Bulky?

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Орза: Балетные туфли наконец-то проходят научные испытания?

Орза: Балетные туфли наконец-то проходят научные испытания?

Professional Ballerina To Biomechanics PhD: Caroline Simpkins | Ballet Science Podcast Trailer

Professional Ballerina To Biomechanics PhD: Caroline Simpkins | Ballet Science Podcast Trailer

ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ!

ФАИНА РАНЕВСКАЯ знала ТАЙНЫ советского кино! Орлова, Высоцкий, Гурченко - правда ШОКИРУЕТ!

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

Спасите поясницу и колени: 5 упражнений для ягодиц, необходимых каждому после 50

Спасите поясницу и колени: 5 упражнений для ягодиц, необходимых каждому после 50

Что скрывает резус-фактор? Секретная СУПЕРСИЛА, которая сохранилась до наших дней? История для сна

Что скрывает резус-фактор? Секретная СУПЕРСИЛА, которая сохранилась до наших дней? История для сна

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]