Скачать
How To FIGHT BACK Against Diminishing Muscle Growth Over Time
Автор: Renaissance Periodization
Загружено: 2024-02-22
Просмотров: 157505
Описание:
The ALL NEW RP Hypertrophy App: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO...
Become an RP channel member and get instant access to over 30 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization
0:00 Plan to gain less?
2:25 Why do gains slow
4:14 Surface area conundrum
7:12 Myonuclear domain
12:54 Hormones & Receptors
15:30 Fatigue
18:34 Internal Limitors
20:52 Range of motion
21:53 What can you do?
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
