Baja Colesterol y Azúcar PIZZA SIN HARINA + PROTEINA Y FIBRA (COLIFLOR) En Sarten y Horno. Diabetes

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Bienvenidos a una nueva receta saludable, hoy la coliflor se convierte en la estrella de esta Pizza deliciosa, donde no vas a necesitar harina ni levadura.
La combinación de ingredientes la hacen mucho más ligera y sana y es ideal para personas con Diabetes, Colesterol, Hígado graso e incluso quienes están en tratamiento para el Cáncer o Celiacos

INGREDIENTES
1 coliflor de 1.2 kg aproximadamente
1 1/2 tz de queso parmesano
1 tz de avena en hojuelas
3 huevos
1 cda de sal
1/2 cda de pimienta
1 cda de ajo en polvo
1/2 cda de cebolla en polvo
1 cda de orégano seco
1/4 cda de tomillo seco
1 cda de perejil seco
200 grs de queso para gratinar
PARA EL RELLENO: Usa los ingredientes de tu preferencia
yo usé vegetales
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*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD

Saludos para todos
Addy
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