PILATES de PIE para PRINCIPIANTES ✅ Pilates Parado en CASA

Описание: 🧘 Haz PILATES EN CASA junto a CRIS MIRO en esta CLASE COMPLETA DE PILATES para principiantes en la que haremos 10 MINUTOS de pilates de pie. Empezar a practicar PILATES nunca ha sido tan fácil gracias a este tutorial PASO A PASO en el que haremos movimientos sencillos para todas aquellas personas que sea su PRIMERA CLASE DE PILATES.

Cómo siempre, no olvides pasar por el CANAL DE CRIS 🙌s:    / Канал  

Todos los vídeos de Cris de ACROBACIAS de nuestro canal:    • COMO HACER la VOLTERETA - Tutorial de GIMN...  

🔴 Entrena con NUESTROS VIDEOS: ZUMBA 👉    • CLASE COMPLETA DE ZUMBA - Fitness en casa   PILATES: 🧘    • Pilates para PRINCIPIANTES  - PILATES CLAS...  
BAILE 🕺    • PERDER PESO BAILANDO - Clase COMPLETA de B...  

CLASES DE ZUMBA para BAJAR DE PESO ✅ ZUMBA CERTIFIED:    • Clase de Zumba para bajar de peso  
✔ Cardio ZUMBA para PERDER PESO RÁPIDAMENTE:    • ZUMBA PARA CALENTAR - ZUMBA en casa  

En DeportesUncomo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc.

Web de unComo - https://deporte.uncomo.com