Соматика и йога для вашего внутреннего ландшафта

Описание: ⭐Добро пожаловать в Меган Маккарти
🌿 Погрузитесь в глубины своего внутреннего мира с программой «Соматика и йога для вашего внутреннего мира» под руководством Меган Маккарти. Этот успокаивающий класс сочетает соматические движения с медленной йогой, чтобы помочь вам полностью раскрыть своё присутствие и исследовать внутреннюю красоту.

🧘‍♀️ Отправьтесь в путешествие самопознания, соединяясь со своими костями, мышцами, дыханием и не только. Возьмите с собой пару одеял и блоков для дополнительного комфорта и поддержки. Насладитесь безмятежным видением своего внутреннего мира!

🌸 Присоединяйтесь к моему сообществу на Patreon, чтобы поддержать создание более вдохновляющего контента и получить доступ к эксклюзивным занятиям. Ваш вклад поможет нам продолжать предлагать бесплатные занятия йогой на YouTube. Благодарим всех наших учеников за постоянную поддержку!

🙏 Подпишитесь сейчас, чтобы получать больше трансформирующих практик для заботы о вашем теле, разуме и духе. Давайте вместе отправимся в это путешествие и обретём внутренний покой и силу. Намасте!

===============================================================================

Соматическая йога и йога в медленном потоке помогут пережить бурю! Этот класс сочетает в себе успокаивающие соматические движения с йогой в медленном потоке, чтобы помочь вам полностью погрузиться в свой внутренний мир — кости, мышцы, кожу, органы, дыхание — видимое и невидимое, что и есть красота вашего Я. Наслаждайтесь! Рекомендую несколько одеял и два блока.

Выражаю благодарность моим ученикам и сообществу Patreon! Если вам нравятся бесплатные уроки Меган на YouTube, присоединяйтесь к Patreon и поддержите создание нового контента. ➡️   / meganmaccarthy  

Предпочитаете сделать разовое пожертвование? Нажмите кнопку «Пожертвования Йоги с Меган» в правом нижнем углу баннера на главной странице.

Вы также можете посетить мой сайт, чтобы записаться на персональную йогатерапию (виртуальную или очную), записаться на занятия, узнать о предстоящих ретритах и ​​возможностях обучения, а также получить доступ к моим аудиомедитациям и блогу.
➡️ http://embodywithmm.com

Некоторые из моих бесплатных медитаций также доступны в приложении Insight Timer.
➡️ http://insig.ht/meganmaccarthy

Если вы просто хотите знать, когда будут добавлены бесплатные видео, подпишитесь и нажмите кнопку напоминания, чтобы получать уведомления. Спасибо, что нашли меня и присоединились! #соматическаяйога #slowflowyoga #gentleyoga

➡️   / embodywithmm  
➡️   / embodywithmm  
➡️ Эл. почта: [email protected]
➡️    / meganmaccarthy  

======================================
Смотрите мои другие видео
🔰 Соматические наклоны, сжатия, скручивания и вращения для контроля косых мышц
🎬    • Somatic Bend, Squeeze, Twist & Roll For Ob...  

🔰 Лечение тазобедренных и коленных суставов с помощью йоги и соматики
🎬    • Healing Your Hips & Knees With Yoga & Soma...  

🔰 Простая соматическая йога для расслабления спины
🎬    • Simple Somatic Yoga For Back Relief  

🔰 Инь-йога для плеч и рук
🎬    • Yin Yoga For The Shoulders And Arms  

=============================
⏰ Продолжительность видео: 00:54:45
   • Somatics & Yoga For Your Inner Landscape  

============================
👉 Не забудьте поделиться своим мнением в комментариях ниже.
Спасибо за поддержку «Меган Маккарти». Вы можете подписаться на меня в социальных сетях.

⚠️ «ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:⚠️
Откройте скрытые сокровища внутри себя с помощью курса «Соматика и йога для вашего внутреннего ландшафта». Присоединяйтесь к Меган Маккарти в умиротворяющем сочетании соматических движений и йоги, которое поможет вам принять красоту себя. Раскройте глубины своего существа и обретите спокойствие во внутреннем мире».

Хештеги:

#соматическаяйога #йоговдохновение #внутреннийпейзаж #йогапутешествие #самопознание #осознанноедвижение #йогажизнь #йогасообщество #медитация #йогапрактика #благополучие #заботао себе #йогакаждыйдень #времяйоги #любовькйоге #йогавезде #осознанность #советыпойоге #йогафитнес #йогаобразжизни #мотивация #йоганастроения #целийоги #гибкостьйоге #балансйоге #йогаразум #радостьйоги #йогатело #йогажурнал #йогадуша #соматическоедвижение #позыйоги #йогаудовольствие #йогапутешествие #йогачеллендж #силайоги #трансформацияйоги #йогамедитация #пользайоги #мирйоги #йогатренировки