Simple Vagal Toning & Guided Relaxation with Suzy Bolt

Ten mins of deep rest.

Медитация под руководством Сьюзи Болт для достижения целительного состояния тела

Занятия по программе «Отдых, Ремонт, Восстановление» с Сьюзи Болт и Россом Купером.

Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК

Standing Somatic Flow for Grief and Nervous System Regulation

Чем опасно ВЗДУТИЕ ЖИВОТА? Как найти причину и избавиться от вздутия

Breathe! Caroline @ 360mindbodysoul offers a lovely 20 minute breathing class to calm and soothe.

25 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Шопен, Бах, Бетховен

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

Calming your Nervous System | 1 hour handpan music | Malte Marten

First Long Covid recovery class with Suzy Bolt, Iyengar Yoga teacher.

Венозный угол. Три лучших упражнения

НОЧНОЙ СОЛОВЕЙ.ЕГО ТРЕЛИ ЛЕЧАТ НАШУ ДУШУ,ИСЦЕЛЯЮТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ .НАСТУПАЕТ ПОКОЙ И УМИРОТВОРЕНИЕ.

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #9

Активация блуждающего нерва | 10-минутные ежедневные процедуры

Live taught Long Covid recovery class (gentle strength rebuilding and Yoga) with Suzy Bolt.

Ten mins of gentle easing.

Long Covid - Full Recovery Success Story

Упрощенная поливагальная теория

The Perrin Technique Self Massage Full Routine for CFS/ME, Long COVID; osteopath Andy Breakspear