10 минут для восстановления хорошего самочувствия верхней части тела | йога в офисе | сидячая пра...
Автор: yoginimelbourne
Загружено: 2022-03-13
Просмотров: 29767
Описание:
10-минутная практика йоги сидя для плеч и верхней части тела, которая поможет вам почувствовать себя хорошо и восстановить силы. Идеально подходит для короткого перерыва в офисе, работы из дома или просто для того, чтобы расслабиться и почувствовать себя частью себя.
Продюсеры: Паула Лэй и Миша Бака
Поддержка на Patreon: / yoginimelbourne
Сделать пожертвование через Paypal: https://www.paypal.me/yoginimelbourne
Подпишитесь на нас в Instagram: / yoginimelbourne
Благодарим всех наших подписчиков, сторонников Patreon и всех, кто может сделать пожертвование. Мы очень ценим это и помогаем команде Yoginimelbourne продолжать создавать качественный контент.
ПОЛНЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ
++++
Align: 7 дней осознанности: • Align - 7 days of mindfulness
10-дневный челлендж «Заряд энергии и перезагрузка»: • Плейлист
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ/ПОПУЛЯРНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ
++++
Шея, плечи и верхняя часть тела: • Neck, shoulders and upper body
Практики 20–30 минут: • 20-30 minute yoga practices
Любимые практики: • Recommended/Favourite practices
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
