Harmoniser le Corps | Sadhana Foundation

Описание: Dans cette séquence, Lola vous propose de travailler sur tous les segments du corps en développant la fluidité dans votre respiration.

Cela va rendre la colonne vertébrale souffle et amener un état de tranquillité.

Une connexion à l'espace du corps sera proposée pour expérimenter la joie profonde présente en chaque être.

Much Love 💋

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Lola Mallein est professeur diplômée de yoga en région Rhône-Alpes. Elle assure des cours hebdomadaires en Isère et organise des stages et retraites de yoga partout en France. Lola participe également à la formation des professeurs de yoga au sein de son école Sadhana Life Center (https://www.sadhanalifecenter.com), mais aussi pour d'autres centres de formation francophones.