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Warum Selbstvertrauen nichts bringt, wenn dein Selbstwert fehlt

Автор: Psyche erklärt

Загружено: 2026-02-17

Просмотров: 4718

Описание: Selbstwert und Selbstvertrauen werden oft verwechselt — dabei entscheiden sie über völlig unterschiedliche Dinge in deinem Leben. In diesem Video erfährst du, warum du selbstbewusst wirken kannst und dich innerlich trotzdem unsicher fühlst, weshalb echtes Selbstvertrauen ohne stabilen Selbstwert brüchig bleibt und wie beide zusammenwirken. Wenn du verstehen willst, warum Motivationstipps oft nur kurzfristig helfen und was wirklich innere Stärke aufbaut, wird dir dieser Unterschied die Augen öffnen.

SELBSTVERTRAUEN:
Vertrauen in deine Fähigkeiten
"Ich kann das"
Situativ (gut im Job, schlecht im Tanzen)
Wächst durch Erfolg & Übung
An Leistung gebunden
Bedingt (schwankt je nach Erfolg)

SELBSTWERT:
Überzeugung: Ich bin wertvoll
"Ich bin genug"
Global (gilt immer & überall)
Existiert unabhängig von Leistung
An Sein gebunden
Unbedingt (bleibt stabil)

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📌 Hinweis: Die Inhalte dieses Kanals sind sorgfältig recherchiert und dienen der Information und Inspiration – aber nicht der Selbstdiagnose. Sie ersetzen keine individuelle Diagnostik, Therapie oder medizinische Beratung. Wenn du dich in einer akuten Krise befindest, wende dich bitte an eine Hausärztin, einen Psychotherapeuten oder die psychiatrische Ambulanz in deiner Nähe.
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🇦🇹 Österreich: Telefonseelsorge 142 (anonym & kostenfrei)
🇨🇭 Schweiz: Die Dargebotene Hand 143 (anonym & kostenfrei)
Oder den ärztlichen Notdienst in deinem Land.

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#PsycheErklärt #InnereHeilung #VerstehenVerändert

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