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힐링요가 ll 퓨전 힐링요가 (4회) 스트레칭 빈야사 필라테스 카루나요가
Автор: 카루나 요가 & 필라테스
Загружено: 2020-09-24
Просмотров: 4149
Описание:
안녕하세요, 요가강사 카루나입니다.
오랜만에 영상을 올리는데요,
그동안 기다려주셔서 감사합니다^^
계속되는 코로나로 인하여 한동안 마스크를 착용하고 지냈더니 익숙해져서 요즘은 마스크 없이는 요가수업이 어색할 정도 입니다._.
나의 구독자님은 어찌지내시는지요?
저와 함께 요가하며 건강하고 즐거운 시간 보내시길 바랍니다.
ps. 코로나19 모두 슬기롭게 이겨내시길 바랍니다. 다가오는 한가위 오래 기억 남을 듯 합니다. 비록 가족이 다 모이지는 못해도 서로 존중하고 사랑하는 마음은 잊지마세요!
감사합니다 🙏
ㅡ카루나ㅡ
#집에서하는요가 #홈트 #유연성근력강화 #자세균형 #바란스
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