Скачать
YPSI Training Camp - Malcolm Gwilliam - BB Reverse Curls
Автор: WolfgangUnsoeld
Загружено: 2015-05-13
Просмотров: 1850
Описание:
YPSI Student and Strength Coach Malcolm Gwilliam BB Reverse Curls with a mid grip as A1 of a Triset for Elbowflexors during the YPSI Training Camp in Gainesville, Florida, USA
BB Reverse Curls with a mid grip are an excellent exercise to overload the Brachioradialis and Pronator Teres, which are the 2 most neglected - and therefore limiting - of the 4 Elbow-flexors....
For more info on the upcoming YPSI Training Camps in Stuttgart click here http://keinfitnessstudio.blogspot.de/...
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
