Техника Александра: Ваше тело уже всё знает

Описание: ✨ Ваше тело уже знает, как себя организовать.

Что произойдет, если вы перестанете пытаться его контролировать?

В этом фрагменте из курса подготовки преподавателей техники Александера в Бостоне, штат Массачусетс (США), Томми Томпсон предлагает нам переосмыслить то, как на самом деле меняется движение.

Вместо того чтобы пытаться правильно выполнять «вперед и вверх», эта работа указывает на нечто более глубокое.
Когда отпускаются усилия, контроль и фиксированные представления, тело реорганизуется через взаимоотношения, доверие и присутствие.

Речь идет не о коррекции осанки или применении техники.

Речь идет о том, чтобы позволить собственному интеллекту организма реагировать.

📍 Снято в Бостоне, штат Массачусетс (США)
🎓 Из занятия: Реляционное Я: Недостающий ключ к тому, как вы двигаетесь и взаимодействуете | Томми Томпсон, занятие 69
🔗 Полное занятие и письменные выводы:
Реляционное Я: Недостающий ключ к тому, как вы двигаетесь и взаимодействуете | Занятие 69 Томми Томпсона
https://theresonanceflow.com/alexande...

Это видео является частью серии занятий Томми Томпсона, проводимых в США, посвященных изучению присутствия, восприятия и осознанного прикосновения как основ для значимых изменений.

💬 Вы когда-нибудь замечали, что движение меняется, когда вы перестаете пытаться его вызвать?

Поделитесь своим опытом в комментариях.

🌿 Подписывайтесь на Resonance Flow
Instagram:   / resonance_flow  
Вебсайт: https://theresonanceflow.com
Блог: https://theresonanceflow.com/blog

#ТехникаАлександра
#ТехникаАлександраБостон
#ТоммиТомпсон
#ResonanceFlow
#СоматическоеОбразование
#ВоплощенноеОсознание
#СознательноеДвижение
#ТелесныйИнтеллект
#СвязьРазума иТела
#НейромышечнаяМудрость
#СоматическаяМудрость