💥 11 MINUTA za RAVAN STOMAK! Kućni trening za žene preko 40 godina koje žele snažan core ❤️
Автор: Lucija Mezei Fitness
Загружено: 2025-05-30
Просмотров: 8115
Описание:
💥 11 MINUTA za RAVAN STOMAK!
Ovaj kućni trening je idealan za žene preko 40 godina koje žele snažan core, zategnut struk i bolje držanje tela!
✅ 8 vežbi za trbušnjake
✅ Samo jedan štap (ili drška od džogera / peškir)
✅ Dva kruga + kratke pauze
✅ Radiš kod kuće, bez skupe opreme!
⚠️ Ako ti je cilj da smanjiš stomak – zapamti:
➡️ Samo trbušnjaci nisu dovoljni!
➡️ Pravilna ishrana + kardio + snaga = rezultat
👇 Pogledaj video i kreni odmah!
🎯 Prati me za još efikasnih treninga za žene 40+!
@LucijaMezeiFitness
#ravanstomak #coretrening #zene40plus #kucnitrening #fitneszazene #treningkodkuce #lucijamezeifitness #trbusnjaci
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
