ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

如何讓 槓鈴划船 練到背肌下半部(拉低背肌) ?

Автор: 黃阿文

Загружено: 2021-03-12

Просмотров: 40360

Описание: 詳細請參閱 "最新健美運動詳解" 第 280頁起

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
如何讓 槓鈴划船 練到背肌下半部(拉低背肌) ?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

用完美技巧來槓鈴划船 ! | 完整步驟示範解說 | 改正這些錯誤 ✅

用完美技巧來槓鈴划船 ! | 完整步驟示範解說 | 改正這些錯誤 ✅

Cleaner Destroys BODYBUILDER With One Move 👊 | Anatoly GYM PRANK

Cleaner Destroys BODYBUILDER With One Move 👊 | Anatoly GYM PRANK

Иногда можно и подарить.Николаевские голуби 2 часть.

Иногда можно и подарить.Николаевские голуби 2 часть.

Почему фиксеры ездят БЕЗ ТОРМОЗОВ и им плевать на правила! #фиксер #fixedgear#fixedbike

Почему фиксеры ездят БЕЗ ТОРМОЗОВ и им плевать на правила! #фиксер #fixedgear#fixedbike

槓鈴划船時如何增強”持續張力”與”反向用力”的效果?

槓鈴划船時如何增強”持續張力”與”反向用力”的效果?

槓鈴划船|強健背肌訓練之一|5步驟帶你快速學會|Jay Wang

槓鈴划船|強健背肌訓練之一|5步驟帶你快速學會|Jay Wang

健身的解剖學第五章:闊背肌的解剖特性與訓練考量 【重製】

健身的解剖學第五章:闊背肌的解剖特性與訓練考量 【重製】

这个背部错误,浪费你很多时间!

这个背部错误,浪费你很多时间!

翻譯|科學化健身系列|提升臥推力量的完美技術解析

翻譯|科學化健身系列|提升臥推力量的完美技術解析

Bodybuilders Laughed First… Then Anatoly Shocked Them | Best of Anatoly 😱💪🧹

Bodybuilders Laughed First… Then Anatoly Shocked Them | Best of Anatoly 😱💪🧹

查尔斯——背部训练—在传统背部训练中如何激活深层背部肌群

查尔斯——背部训练—在传统背部训练中如何激活深层背部肌群

背肌練不寬?提升背肌訓練成效的三個秘訣,這些動作錯誤不要再犯|槓鈴划船、啞鈴划船、引體向上

背肌練不寬?提升背肌訓練成效的三個秘訣,這些動作錯誤不要再犯|槓鈴划船、啞鈴划船、引體向上

Bodybuilder Left HUMILIATED by Cleaner’s 400KG 😳 | Anatoly GYM PRANK

Bodybuilder Left HUMILIATED by Cleaner’s 400KG 😳 | Anatoly GYM PRANK

啞鈴划船的三個訣竅|提升背部感受度

啞鈴划船的三個訣竅|提升背部感受度

Bodybuilder start Mocking me again...Then THIS Happened |Anatoly Gym prank

Bodybuilder start Mocking me again...Then THIS Happened |Anatoly Gym prank

错过这个细节,背部很难练大!

错过这个细节,背部很难练大!

My First Workout of 2026 - Follow Along!

My First Workout of 2026 - Follow Along!

【輔助訓練】Barbell Row槓鈴划船怎麼拉?│凱傑KJ.Feat Ray【史壯健身STRONG】

【輔助訓練】Barbell Row槓鈴划船怎麼拉?│凱傑KJ.Feat Ray【史壯健身STRONG】

加入這個技巧,背肌突飛猛進,練背【Erik埃里克】

加入這個技巧,背肌突飛猛進,練背【Erik埃里克】

Arrogant Bodybuilders INSULT the Cleaner 😳💥 | Anatoly’s Savage Revenge!

Arrogant Bodybuilders INSULT the Cleaner 😳💥 | Anatoly’s Savage Revenge!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]