倪海廈：枸杞泡水有奇效！這2款神仙搭配，護眼養肝又提神，一杯喝出眼不酸、人不累！

倪海廈：腳上這個小穴位，睡前按3分鐘，半夜不再腿抽筋，一覺睡到大天亮！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

停止與親人的因果糾纏，你的好運才會真正開始#親人之間的因果 #最親的人最深的傷 #佛學智慧 #因果業力 #放下執念 #家庭關係 #心靈成長 #怨親債主 #療癒 #金剛經 #地藏經 #覺醒 #慈悲

我65歲兒子飛往美國工作，他嫌我是累贅 主動簽下斷親協議，把我扔老宅自生自滅，10年後他回國探望，打開家門他瞬間癱倒在地！#晚年生活#中老年生活#為人處世#生活經驗#情感故事#幸福人生

⚡️ Зеленский пошёл против армии || Путин срочно созвал Совбез РФ

倪海廈：南瓜加一味，煮成護腸養胃粥！腸胃弱的人連喝7天，拉稀次數一天比一天少#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

生姜才是回春藥？吃姜不去皮，吃錯壹生疾，生姜的功效比妳想象還要多，教你正確吃姜法，把吃掉的陽氣補回來！#倪海廈 #中醫養生 #生薑 #陽氣 #排寒 #經方

倪海廈：男人一到50歲，泌尿問題一堆？實在不想動不動就進泌尿科，這 18 個護前列腺方法，一定要給家裡男人看看！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

缺鉀比缺鈣更危險？中醫提醒：寧可少吃點肉，平時也要多吃這幾物，70歲依然走路生風，氣血雙補！#倪海厦 #中醫養生 #心臟病 #補鉀 #經方 #高血壓 #心梗

倪海厦：最補陽氣的3個小動作！不是曬太陽，不是艾灸！倪海廈：手腳冰冷的人做完一次，全身像被重新点火，精气神更好了！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

倪海廈：老一輩最愛的這盤小菜，其實是「肺的清潔工」！這樣吃，夜里不咳了，痰也少了，平時靠它養肺更踏實，正是吃它的黃金期！

倪海廈：春天到了！山茱萸配一物這樣喝，被稱為 「回春湯」，堅持喝上7天，找回20歲的精氣神！

倪海廈：失傳千年的「固腎回春方」找到了！睡前一按一熱敷，每次3分鍾！半夜不再一個小時起一次廁所！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

倪海厦：頸椎一天比一天殭？別只會貼膏藥，每天擠出5分鍾，倪師告訴你這个小動作最護頸椎，比你貼十片膏藥都管用！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

倪海厦：睡覺比上班還累？腳底這個小按鈕，睡前捏一捏，整晚不再翻來翻去！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

倪海廈: 這碗「夫妻護腎羹」：男人喝了腰不酸了，女人喝了夜尿少了，比喫任何保健品都管用。#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

【生死案例】69歲大爺深夜送急診，只因晚飯吃錯它！倪海廈怒斥：不懂陰陽，這顆“長壽豆”就是“催命符”！

倪海廈: 睡前1個護心動作，只花60秒。輕輕一拉一伸，从此心慌、心悸、心口悶远离你#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

Сало с этим блюдом вредит почкам: врачи предупреждают.

得知婆婆賣房給小姑子儅陪嫁，我連夜搬家，隔天婆婆狂砸門打我578通電話：你搬走了我住哪？新房主直接報警把她抓走！#深夜講故事#為人處世#生活經驗#情感故事#故事#小說#戀愛#情感#婚姻

Наращивание мышечной массы после 70: 8 белков, которые работают лучше, чем яйца! | Доктор Уильям Ли