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Yoga em Casa | Santosha | Contentamento
Автор: Yoga na Maré
Загружено: 2021-02-12
Просмотров: 4238
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Segunda aula baseada nos Niyamas, as prescrições éticas relacionadas com a disciplina individual do yogui. Nesta prática, abrimos o peito para exercitar o contentamento e entender melhor o conceito de Santosha.
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