ЯК ТРЕНУЄТЬСЯ ТІНА КАРОЛЬ? Я був в шоці..
Автор: Фітнес Філ
Загружено: 2026-02-02
Просмотров: 18449
Описание:
Тренування Тіни Кароль — як зірка тримає ідеальну форму?
У цьому відео розбираю, як саме тренується Тіна Кароль: які вправи вона виконує, як часто займається спортом, та чому її фігура вражає мільйони. Ви дізнаєтесь усе про фітнес-рутини зірки, секрети її стрункості, вправи для пресу, ніг і всього тіла.
Тайм-коди:
00:00 - Що на Вас очікує?
00:58 - Планка від Тіни Кароль. Що не так?
02:16 - Чи варто взагалі робити планку??
03:32 - Йога Тіни Кароль
04:23 - Присід Тіни Кароль
06:48 - Румунська тяга Тіни. Які помилки?
08:32 - Як Тіна Кароль качає прес?
10:11 - Тіна відтискається 56 разів!
12:44 - Чи вживала Тіна Кароль Оземпік?
15:21 - Важлива думка на фінал
Корисні посилання:
Хочеш фігуру мрії? Тобі сюди:
https://www.fitnessfeel.com.ua/uk
Магазин спортивного харчування GymBeam: https://gymbeam.ua/ua
Використовуй промокод feel5 для знижки!
Слідкуй за мною в соцмережах:
Instagram: / _fitness_feel
TikTok: / fitness_feel
Підписуйся, став лайк та ділись відео з друзями!
Пиши в коментарях, які добавки ти використовуєш і які питання цікавлять найбільше!#схуднення
#тінакароль
#тренування
#схуднення
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
