Иллюзия завершения — почему вам не нужно их разрешение, чтобы двигаться дальше

Описание: Мы все через это проходили — ждали извинений, объяснений или «последнего разговора», которые никогда не приносили настоящего покоя. В этом эпизоде ​​Лори развенчивает миф о завершении отношений и объясняет, почему человеческий разум, и особенно эго, становится одержимым идеей разрешения проблем после утраты, предательства или одиночества.

Используя психологию, нейробиологию и грубую честность, она разбирает:

*Почему ваш мозг зацикливает незаконченные истории (эффект Зейгарник) и как их закрыть изнутри.
*Как ваше эго использует потребность в завершении отношений, чтобы избежать уязвимости и капитуляции.
*Связь между стилями привязанности и стремлением к завершению отношений.
*Нейробиология отвержения и почему эмоциональная боль воспринимается как физическая.
*Как перестать бороться с реальностью, когда вы не получаете ответов, справедливости или признания.
*Мощные техники самозакрытия: соматические ритуалы, принятие реальности и переосмысление.

Если вы когда-либо говорили: «Мне просто нужно покончить с собой», этот эпизод навсегда изменит ваше представление об исцелении. Вы уйдёте отсюда с новым пониманием того, как освободиться от эмоциональных циклов, восстановить внутреннюю безопасность и отпустить — без разрешения.

Покончить с собой — это не разговор. Это момент, когда вы перестаёте вести переговоры с реальностью.

Стать участником Patreon: www.patreon.com/thepositivityxperience.com

Давайте работать вместе: www.thepositivityxperience.com