Как фальшивая беспомощность управляет вами (и психология, стоящая за этим)

Описание: Некоторые люди манипулируют не гневом, а слабостью.

В этом выпуске программы «Опыт позитива» Лори Уилер разбирает психологию, нейробиологию и эмоциональные паттерны, лежащие в основе притворной уязвимости и притворной беспомощности — двух самых тонких и мощных форм манипуляции.

Вы узнаете:
• Как люди притворяются хрупкими, чтобы обрести контроль
• Психологию, лежащую в основе «притворства беспомощными»
• Как выученная беспомощность и травмы привязанности питают манипуляцию
• Дофаминовую петлю вознаграждения, которая заставляет ВАС их спасать
• Почему ваша эмпатия делает вас идеальной мишенью
• Как разорвать этот порочный круг без чувства вины и страха

Лори рассказывает, как эмоциональный спад, слёзы, беспомощность, чувство жертвы и заявления «я не могу» часто используются в качестве скрытых демонстраций силы, особенно когда вы пытаетесь сохранить границы.

В этом выпуске нейронаука, теория привязанности и примеры из реальной жизни сочетаются, чтобы помочь вам:

• перестать поддаваться манипуляциям, основанным на чувстве вины;
• перестать брать на себя ответственность, которая вам не принадлежит;
• сохранять хладнокровие, когда кто-то ведет себя уязвимо;
• сохранять свои границы, даже когда они обостряются.

Если вы когда-либо чувствовали себя опустошенным, виноватым или растерянным после общения с человеком, который «просто ничего не может сделать», этот выпуск наконец-то прояснит ситуацию и даст вам инструменты, которые помогут вернуть себе силу.

—
🎧 Слушайте: Spotify | Apple Podcasts | YouTube

💜 Patreon: Полный рабочий лист и дополнительные материалы доступны на сайте www.patreon.com/thepositivityxperience

🌐 Сайт: www.thepositivityxperience.com