I 6 INTEGRATORI che MIGLIORERANNO la vostra PERFORMANCE (NO DOPING)
Автор: Il Capitano EDP
Загружено: 2022-10-31
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Ecco a VOI i 6 MIGLIORI INTEGRATORI SPORTIVI
CARBOIDRATI: nelle 3 diverse forme di fruttosio 1-6 difosfato, maltodestrine e ciclodestrine, saranno fondamentali nel fornire il nostro muscolo dell'adeguata energia sia sotto forma di gel o di polvere da disciogliere in acqua in borraccia. Da assumere separatamente o meglio nel giusto mix delle 3 tipologie
GLUTAMMINA: eccellente integratore per massimizzare le scorte di glicogeno, aumentare la secrezione di GH ed eliminare gli scarti azotati
CREATINA: essenziale negli sforzi massimali
CITRULLINA MALATO E ARGININA: fondamentali per aumentare la produzione di ossido nitrico e dunque la vasodilatazione
BETA-ALANINA: fondamentale per la produzione di carnosina coinvolta nella rimozione dell'acido lattico
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(COLLAB)
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