KAKO PRAVILNO RADITI ČUČANJ ➡ ZA MAKSIMALAN RAST GLUTEUSA? Ispravi ove greške! Kristina Mikolčić

Описание: Ako ti se sviđa moj sadržaj te želiš ozbiljnije raditi sa mnom, kreni ovdje: https://kristinamikolcic.com/fit-zens...

------------------------------------------
Zdravo, i dobrodošla na moj YT kanal. 👋

Kako pravilno raditi čučanj za maksimalan rast gluteusa i da pri izvođenju VIŠE pogodiš i osjetiš gluteus?
Koje su to najčešće greške koje vidim da početnici a i napredni vježbači rade? Kako ispraviti iste?

U današnjem videu ti donosim najčešće greške: idemo u detalje kako ispraviti iste i sljedeći puta kada ćeš raditi čučanj, nema šanse da ne osjetiš kako 🔥🔥🔥.
-

U znak podrške (što meni neizmjerno mnogo znači ❤️ ) klikni jedan like, i nemoj se zaboraviti subscribe-ti na moj kanal.

☝️ PRO TIP: ako prva želiš dobiti obavijest o mom sljedećem videu, klikni na 🔔 kako bi dobila obavijest kada novi video bude na kanalu.

Hvala ti na podršci i što me pratiš. ✨🌸

-

Zaprati moj rad i na drugim kanalima:

⚡ INSTAGRAM
Engleski jezik:   / kristinamik.  .
Hrvatski jezik:   / fitness_by_.  .

⚡ FACEBOOK
Engleski:   / kristinabodylab  
Hrvatski:   / fitnesbykris.  .

⚡ WEBSITE
https://kristinamikolcic.com/

-

Novi video izlazi svake nedjelje i srijede u 19h!💥

**DISCLAIMER:
Informacije navedene na ovom kanalu ne smiju biti zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Trebali biste se posavjetovati s liječnikom prije početka bilo kojeg programa vježbanja. Trebali biste biti u dobroj fizičkoj kondiciji i moći sudjelovati u vježbi. Kristina Mikolčić nije licencirana liječnica i nema stručnost u dijagnosticiranju, ispitivanju ili liječenju medicinskih stanja bilo koje vrste, ili u određivanju učinka bilo koje specifične vježbe na zdravstveno stanje.

Prilikom sudjelovanja u bilo kojoj vježbi ili tokom treninga, postoji mogućnost tjelesne ozljede. Ako se uključite u ovu vježbu ili program vježbanja, slažete se da to činite na vlastitu odgovornost, dobrovoljno sudjelujete u ovim aktivnostima, preuzimate sav rizik od ozljede za sebe.