Como passar guarda no Jiu Jitsu | com Rafael dos Anjos e Andre Bintang

Описание: Aprenda como passar a guarda no Jiu-Jitsu com Rafael dos Anjos e André Bintang, dois nomes de peso que unem técnica, precisão e experiência real.

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Neste vídeo, você vai entender os detalhes fundamentais para passar a guarda com eficiência, usando base, pressão e tempo de reação — princípios que funcionam com e sem kimono, no treino, na luta e na defesa pessoal.

✅ Dicas práticas de passagem de guarda
✅ Erros mais comuns que te impedem de passar
✅ Conceitos de base, equilíbrio e pressão
✅ Aplicação real com Rafael dos Anjos e André Bintang

Essa é uma verdadeira aula sobre pressão e estratégia no Jiu-Jitsu moderno.

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Assista esse vídeo a seguir:

Como Evoluir no Jiujitsu com Kimono – Dicas Cruciais para Iniciantes | Andre Bintang    • Como Evoluir no Jiujitsu com Kimono – Dica...  

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🥋 SOBRE O CANAL: André Bintang | Jiu jitsu e Defesa Pessoal

Te ajudo a desenvolver seu corpo, mente e espírito através do Jiu jitsu aplicado à vida real.

Sou André Bintang, faixa-preta 5º grau formado por Eduardo Venancio “Brigadeiro”, especialista em jiujitsu, defesa pessoal e desenvolvimento humano. Com mais de 25 anos de experiência, já competi, empreendi e aprendi com grandes mestres como Fabio Gurgel, Rickson Gracie e Sylvio Behring.

Aqui no canal, ensino o jiu jitsu que vai além da luta — como uma ferramenta de equilíbrio emocional, autoconfiança, resiliência e conexão com o corpo e com o outro. Você vai aprender técnicas reais de defesa pessoal com e sem kimono, além de conceitos que fortalecem sua presença no tatame e na vida.

Também compartilho conteúdos sobre mobilidade, consciência corporal, estilo de vida faixa-preta e filosofia marcial, sempre com foco em evolução constante. Sou fundador da escola Pura Temple of Arts e criador do podcast Pura Connection, onde falo sobre disciplina, mindset e crescimento pessoal.

Seja você iniciante, faixa-branca ou faixa-preta, esse canal é pra quem busca se tornar mais forte por dentro e por fora. Novos vídeos toda semana. OSS!