Скачать
Build a V-Taper | Best Upper Back Workout | Small Waist
Автор: Erin Stern
Загружено: 2018-11-06
Просмотров: 262900
Описание:
Build a Superhero physique with these exercises!
V-bar lat pulldown - stay upright here
Rope to chest pull - pull high
EZ pullover - keep your elbows slightly bent throughout
Chest supported db rows with reverse flyes
Single-arm lat pulldown - keep elbow in line with ear
Control the negative and focus on the squeeze! :)
#vtaper#erinstern#upperback
Thanks for watching! Please subscribe :)
BUSINESS CONTACT | [email protected]
WEBSITE | http://www.erinstern.com
INSTAGRAM | / 2x_ms_olympia
TWITTER | / erinfast
FACEBOOK | / fiterin
Train hard, y'all!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
