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【必見】いつも他人に振り回されるあなたへ。自分がない人が自分を取り戻す方法3選を心理士が徹底解説!

Автор: こころのケア研究所 SHINKA 心理学解説チャンネル

Загружено: 2025-04-14

Просмотров: 7489

Описание: 皆さんこんにちは、こころのケア研究所 SHINKA 代表の田所俊作です。この動画から学んだことを、ぜひ日常に活かしていきましょう。

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こころのケア研究所 SHINKAでは、
ストレス対処・感情の整理・人間関係のコツなど
心に寄り添いながら、実践的な改善法を学べるオンラインカウンセリングを提供しています。

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▶ https://mental-shinka.com

お問い合わせ : [email protected]

【目次】
0:00 オープニング
1:47 自分がない人の特徴
13:10 自分を取り戻す方法3選
24:54 エンディング

#自分軸 #カウンセリング

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【必見】いつも他人に振り回されるあなたへ。自分がない人が自分を取り戻す方法3選を心理士が徹底解説!

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